 |
 |
 |
 |
| Tăng Cường Sinh Lực |
|
| Tăng cường độ dẻo dai |
 |
Hãy cảm nhận nguồn năng lượng tràn đầy khi bạn hít sâu. Những tư thế này giúp bạn có cơ thể dẻo dai, cảm giác dễ chịu, sảng khoái.
|
| |
|
| Tăng cường sinh lực |
 |
5 bài tập dưới đây mang lại nhiều sinh lực cho các cơ bắp của cơ thể nhất là vùng cột sống. Ngoài ra chúng cũng tăng cường nội lực cho người thực hành.
|
| |
|
| Phục hồi sinh lực |
 |
Tư thế nằm gác chân lên tường có tác dụng hồi phục sinh lực rất tuyệt vời, dành cho những người bận rộn, không có nhiều thời gian. Động tác dễ dàng thực hiện nhưng lại có hiệu quả cao trong việc giảm mệt mỏi cho các vùng cơ.
|
| |
|
| Nâng sức bền cho cơ thể |
 |
Bài tập dưới đây vừa tạo được sức bền cho cơ thể, vừa giúp thư giãn cơ để đôi chân trở nên linh hoạt và năng động hơn.
|
| |
|
| Tập thở để khỏe hơn |
 |
Bằng phương pháp luyện thở và tập mềm, những động tác yoga dưới đây sẽ giúp người tập phục hồi và ổn định các chắc năng nội tạng, giữ thân hình cân đối, duy trì vẻ đẹp thanh xuân. Bạn có thể thực hiện trước khi áp dụng liệu pháp spa.
|
| |
|
|
| Những ca thuốc bổ “tạo phản” |
 |
Cơ thể mệt mỏi, xanh xao, khó thở, ăn kém… nhiều người thường nghĩ là do suy nhược cơ thể, nên tìm mua thuốc bổ đông y để uống. Thuốc bổ nhưng sử dụng không đúng cách đôi khi trở thành thuốc độc đối với cơ thể.
|
| |
|
|
| Hai mặt của hương thơm |
 |
Cơ thể đang mỏi mệt, chỉ cần hít chút tinh dầu hương tự nhiên dường như bạn sẽ có thêm năng lượng, đầu óc tỉnh táo, sảng khoái. Nhưng có không ít mùi hương khiến chúng ta mỏi mệt, nhức đầu, thậm chí ói mửa, lên cơn hen suyễn... |
| |
|
| Thảo dược Phương Đông |
 |
Khi những hợp chất hóa học, dược học luôn tồn tại những hạn chế hay nói cách khấc là tác dụng phụ đối với sức khỏe, người ta lại có xu hướng tìm về những sản phẩm xanh – những sản phẩm an toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên.
|
| |
|
| Bài tập giúp cơ thể dẻo dai |
 |
Mỗi sáng thức dậy, hàng triệu người đều ngáp và vươn vai, duỗi chân tay, điều đó hoàn toàn tự nhiên và thoải mái. Bạn có thể áp dụng cách này để tăng sự mềm dẻo của cơ thể.
|
| |
|
| Thân hình săn chắc |
 |
Làm sao để có thân hình mảnh mai và săn chắc như cô nàng ngổ ngáo Jeon Ji-hyun? Bạn hoàn toàn có thể!
|
| |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
| TRƯNG BÀY SẢN PHẨM MỚI |
 |
| Trên thị trường có hơn 30 loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân, từ tảo Spirulina, viên Chitosan, viên nang giảm cân, sữa Slim, bột dinh dưỡng Cambridge, bột uống vị cam Hydrotrim, gói Dimon… |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
